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RECEITINHA SAUDÁVEL – Bolo de Maçã Integral

RECEITINHA SAUDÁVEL – Bolo de Maçã Integral

Receitinha saudável – Bolo de Maçã

Que tal comer um bolinho integral de maçã???

ISSO MESMO!!!

Um bolo fofinho, com ingredientes saudáveis e saborosos, com pedacinhos dessa fruta deliciosa.

Para experimentar é só seguir a receita abaixo:

INGREDIENTES:

2 maçãs inteiras e com casca

3 ovos

2 xícaras de açúcar mascavo

1 xícara de óleo

2 xícaras de aveia em flocos

2 xícaras de farinha integral

1 colher de fermento

Açúcar mascavo e canela para polvilhar

MODO DE PREPARO:

  1. Bata no liquidificador os ovos, o açúcar mascavo e o óleo.
  2. Despeje a mistura em uma tigela e acrescente a farinha integral, misture até a massa ficar uniforme
  3. Adicione a canela, a aveia em flocos, o açúcar mascavo, o fermento e as maçãs picadas
  4. Leve para assar em forno aquecido em 180°.
  5. Utilize uma forma untada com açúcar mascavo e canela (ou, pode ser untada apenas com farinha integral)
  6. Asse em forno baixo, por aproximadamente 1 hora e 30 minutos
  7. O tempo de forno pode variar dependendo do seu fogão.

PRONTINHO!!

Agora é só degustar!!!!

ESCOLA SPASSUS

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